Latest Posts

  • Zdrowy nawyk, a błędy codzienności. Never skip twice.

    Wszelkiego rodzaju postanowienia mają to do siebie, że po okresie początkowego zapału z reguły po jakimś czasie odchodzą w zapomnienie. Być może są czasem zbyt ambitne, czasem okazują się zbyt czasochłonne lub męczące, a czasem zwyczajnie wygrywa leń. Najlepszym chyba więc sposobem na to, żeby jakieś zdrowe postanowienie do nas przylgnęło na dłużej jest zamienienie […]