Latest Posts

  • 5 aspektów pozytywnego życia. Dieta.

    Co się składa na dobre życie? Czego nam potrzeba, by być szczęśliwymi? Jak mieć z życia satysfakcję? Na czym się skupić, by odnieść sukces w różnych dziedzinach? Wydaje się, że właśnie ten czas, gdy całe społeczeństwa są na wirusowej kwarantannie jest dobrym momentem, by się głębiej nad sobą i swoim życiem zastanowić. Zdrowie stało się […]

  • Jak być spełnioną kobietą?

    Zbliża się Dzień Kobiet. Już za chwileczkę, już za momencik prawie każdy facet będzie mknął z jakimś kwiatkiem – dla dziewczyny, dla żony, dla partnerki, dla siostry, dla matki, dla koleżanki… W tym roku święto wypada w niedzielę, więc ewentualnego prezentu można się też spodziewać wcześniej – już awansem przezd niedzielą, kiedy to sklepy są pozamykane […]

  • Jak przejąć kontrolę i wziąć szczęście w swoje ręce?

    Szczęście często wydaje się być zarezerwowane dla innych, a jeśli nawet i dla nas to na jakieś specjalne okazje. Wydaje się czymś tak górnolotnym, że aż nie wypada oczekiwać, żeby zbyt często się pojawiało. Niektórzy nawet boją nie je nawet nazwać i mówią o dobrej passie, o dobrym czasie, o radości, ale na szczęście cały czas […]

  • Poznaj siebie, zaakceptuj i żyj długo i szczęśliwie

    Chyba każdy pragnie akceptacji innych – chcemy żeby nas lubili, chwalili, doceniali. Bardzo często to, co słyszymy od innych ludzi na nasz temat oraz ich stosunek do nas kształtuje nasze postrzeganie siebie. Tymczasem każdy jest taki jaki jest – inny, niepowtarzalny, jedyny w swoim rodzaju. Każdy ma swoje zalety i ma swoje wady, silne strony […]

  • 21 sposobów na to, by stać się szczęśliwą i pozytywną osobą

    Czy łatwo jest rozpoznać, że dana osoba jest szczęśliwa? To co często rzuca jako pierwszy znak rozpoznawczy takiej osoby to uśmiech i bijący od kogoś spokój, brak napięcia, delikatnie wyczuwalna pewność siebie i zadowolenie z życia. Takich przyjemnych emocji, dobrego samopoczucia, radości i satysfakcji pragnie chyba większość ludzi. Czy da się to łatwo osiągnąć? To […]

  • Czym jest sukces i jak go osiągnąć?

    Wiele osób chciałoby osiągnąć sukces. Tylko co to zonacza? Czy sukces da im szczęście? A czym jest to szczęście? Jak to w ogóle działa? Jeśli i Ty zadajesz sobie podobne pytania to nieuchronnie przystępujesz do burzy mózgów potencjalnych odpowiedzi. Czy to rodzina? Czy to status? Sława? Edukacja? Dochód? Fajny samochód? Duży dom? Kariera? A może […]

  • 4 wskazówki, by ruszyć do przodu i zmienić życie na lepsze

    Czasem przychodzi gorszy czas. Niezadowolenie. Rozczarowanie. Poczucie stagnacji. Może to wynikać z sytuacji w pracy, w związku, ze złych nawyków, samotności, kłopotów rodzinnych, czy z jeszcze innych przyczyn. To co warto zrobić w takiej sytuacji to odpuścić i ruszyć dalej. Podjąć kroki, by zmienić tą sytuację. Jest to jedyne wyjście, które może z powrotem nakierować […]

  • 8 korzyści z kontaktu z naturą, czyli wyjdź z domu!

    Wraz z rosnącym wykorzystaniem technologii i szybkim tempem współczesnego życia ludzie spędzają coraz mniej czasu z naturą niż kiedykolwiek wcześniej. I nawet nie chodzi o to, że faktycznie tak już totalnie nie ma czasu na to, by wyjść choćby na spacer, ale po prostu wiele osób wykorzystuje swój wolny czas do grania w gry wideo, […]

  • 77 praktyk i nawyków dla pozytywnego myślenia

    Często mówi się, że życie jest trudne, że żeby coś osiągnąć trzeba ciężko pracować, że nic nie przychodzi łatwo. Czy i Ty tak uważasz? Wiele osób narzeka na swoją sytuację, martwi się o jutro, przeżywa to co się stało wczoraj. Czy też jesteś jedną z tych osób? Rzeczywistość jest dokładnie taka, jak o niej myślisz. […]

  • Świąteczny poradnik wielkanocny: Wesołych Świąt!

    Wszystko budzi się do życia. Widać i słychać to na każdym kroku. Kwitną mirabelki, hiacynty, szafirki, tulipany! Ptaki śpiewają w niebogłosy, słońce już potrafi porządnie przygrzać! Wiosna! I właśnie w taką porę przypadają piękne wiosenne święta – Wielkanoc. To szczególny i bardzo potrzebny czas w roku. Nie tylko dla wierzących. Czas odrodzenia po zimowym letargu i czas […]

  • Chcesz by uczucie w Twoim związku ciągle płonęło? Są na to proste słowa!

    Pamiętasz ten moment gdy się zakochałaś, gdy się zakochałeś? Ta błogość, niewidoczne, tęczowe okulary na oczach, motyle w brzuchu, drżenie serca… A jak jest dziś? Po kilku, kilkunastu, czy nawet kilkudziesięciu latach związku? Czy nadal czujesz falę gorąca i radości na widok partnera, czy partnerki? Czy ciągle wyczekujesz tych chwil gdy będziecie sami? Co widzisz […]

Load More
You've reached the end of my blog.