Latest Posts

  • Nie chodzi o cel tylko o drogę!

    Wyobraź sobie przez chwilę, że Twoje życie to poszukiwanie skarbów. Jak każdy dobry poszukiwacz skarbów masz mapę, która Cię poprowadzi. W życiu ta mapa to Twój zakątek wszechświata. Niektóre obszary na tej mapie znasz bardzo dobrze. To miejsca, ludzie i rzeczy, które są częścią Twojego codziennego życia. Inne obszary mapy są Ci obce. To jeszcze […]

  • Postaw na drobne nawyki, by osiągnąć wielkie cele

    Każdy ma chyba za sobą jakieś wielkie postanowienia czy to noworoczne, czy wiosenne, czy „od poniedziałku”, przy których nie udało mu się na dłuższą metę wytrwać. Dlaczego tak trudno jest wyrobić sobie dobre nawyki? Dlaczego tak trudno jest dokonywać konsekwentnych zmian? Jak to możliwe, że pomimo najlepszych intencji, aby stać się lepszymi, robimy w tym tak […]

  • O spełnieniu, szczęściu i drodze do pozytywnego życia z okazji Dania Kobiet

    Zastanawiałam się co właściwie można napisać dziś z okazji Dnia Kobiet… Mija dokładnie rok odkąd zaczęła się w Polsce pandemia, a od pięciu miesięcy trwa strajk kobiet, więc czasy takie raczej niepewne. Z drugiej strony zbliża się wiosna, przyroda kolejny raz budzi się do życia, dzień coraz dłuży i znowu jakoś bardziej się wszystkiego chce. Przejrzałam […]

  • Jak wytrwać w postanowieniach i żyć zdrowo i szczęśliwie?

    Styczeń dobiega końca. Postanowienia noworoczne – o ile w ogóle takie były – jeszcze jakoś się trzymają, ale powoli zaczyna się spadek motywacji. Coraz łatwiej odpuścić. Coraz łatwiej o wymówkę… Tak to jest – codzienna rutyna, obowiązki, a czasem lenistwo powodują, że rezygnujesz z obranego kursu, gdzieś go powoli tracisz i w końcu odpuszczasz.   […]

  • Co jest faktycznie potrzebne, by osiągnąć sukces?

    Co jest rzeczywiście potrzebne do osiągnięcia sukcesu? Pomyśl o wszystkich rzeczach, które zakładasz, że potrzebujesz, aby odnieść sukces, np.: „odpowiednie” buty, „odpowiednie” referencje, „odpowiednie” doświadczenia, „odpowiednia” taktyka, „odpowiedni” harmonogram, itd. I nie mówię, że to wszystko nie jest ważne, ale pytanie brzmi czy jest to najważniejsze i faktycznie od tego zależy Twój ewentualny sukces?   […]

  • 33 inspirujące cytaty, które zmienią Twoje życie na lepsze

    No i przyszła wiosna. Ptaki śpiewają, kwiatki zaczynają kwitnąć (a niektóre już kwitną), pąki na krzewach i drzewach. I słońce już mocniejsze. I powietrze ma już inny zapach. I tylko ta sytuacja z koronawirusem nie pozwala do końca się tym wszystkim cieszyć… Mimo wszystko jednak wiosna sprawia, że z większym optymizmem patrzy się na świat. […]

  • 4 rady od Jima Carreya, które mogą zmienić Twoje życie na lepsze

    Czy Jim Carrey kojarzy się z jakimiś “życiowymi mądrościami”? Raczej nie. Przyznam, że dla mnie to wybitny komik, dobry aktor i postrzegałam go właśnie jako amerykańskiego gwiazdora, który gra w kasowych filmach.  Dlatego też byłam trochę zdziwiona, gdy przeczytałam kilka życiowych cytatów z Jima Carrey’a. Jakoś nie posądzałam go o tak dobre, mądre życiowe rady, […]

  • 4 wskazówki, by ruszyć do przodu i zmienić życie na lepsze

    Czasem przychodzi gorszy czas. Niezadowolenie. Rozczarowanie. Poczucie stagnacji. Może to wynikać z sytuacji w pracy, w związku, ze złych nawyków, samotności, kłopotów rodzinnych, czy z jeszcze innych przyczyn. To co warto zrobić w takiej sytuacji to odpuścić i ruszyć dalej. Podjąć kroki, by zmienić tą sytuację. Jest to jedyne wyjście, które może z powrotem nakierować […]

  • Co może Cię spotkać w drodze do Twojego prawdziwego „ja”?

    W natłoku codziennych obowiązków, konieczności dopasowania się do różnych okoliczności i odgrywania różnych ról czasem łatwo jest zapomnieć, kim tak naprawdę się jest. W pewnym momencie wiele osób zdaje sobie sprawę, że są zmęczeni próbowaniem bycia tym, czego wszyscy od nich oczekują. A czy robią coś z tym? Niektórzy pewnie tak, a niektórzy nie. A […]